Koçluk Nedir?
Koçluk; esasında değişim yönetimidir. Hızla değişen günümüz dinamiklerine uyum sağlayabilmeye, değişimin hızına ve içeriğine adapte olmaya yardımcı bir...
Devamını Oku
Blog
BLOG
Koçluk, Transaksiyonel Analiz ve kişisel gelişim üzerine yazılar.
Transaksiyonel Analiz Nedir?
“İnsanlar dünyaya prens ve prensesler olarak gelirler ancak daha sonra kurbağaya dönüşürler” Eric Berne Aslında doğduğumuz anda kusursuz...
Devamını Oku
Transaksiyonel Analiz Felsefesi
İnsanlar OK’dir.Herkes ne yaparsa yapsın, ne olursa olsun değerlidir. Her insanın özü davranışlarından daha değerlidir. Herkesin Düşünme Kapasitesi...
Devamını Oku
Gestalt Serisi 2
Paradoksal Değişim Kuramı Karakterim mi değişti, yoksa kendimin farklı özelliklerini mi keşfettim? Geriye dönüp baktığımda; bir çok inanç...
Devamını Oku
Gestalt Serisi 1
“Bütün, Parçaların Toplamından Daha Fazladır.” Gestalt parçalara ayrılmaz bir bütünü temsil eder. Gestaltı tanımlamak için; bir nesne, iki...
Devamını Oku
Beklenti Kuramı
Toplam 600 kişinin yaşadığı bir binada deprem kurtarma planı için size danışılıyor. Aşağıdaki 2 çerçevede bulunan şıklardan hızlıca...
Devamını Oku
Leadership Lid
John C. Maxwell, Amerika ve Kanada’da merkezleri bulunan, uluslarası firmalara liderlik ve gelişim programları hazırlayan, Maxwell Leadership firmasının...
Devamını Oku
Dr. Phil Stutz
Tools Psikoloji temalı yapımlar ilginizi çekiyorsa, taze seyrettiğim ve önereceğim bir Netflix belgeseli olan Dr. Phil Stutz ile...
Devamını Oku
Pareto Prensibi
Pareto Prensibi 1900’lü yılların başında İtalyan Ekonomist Vilfredo Pareto tarafından bulunmuştur. 80/20 Prensibi olarak da bilinir. Pareto Prensibi...
Devamını Oku
Yetkinliğin Dört Aşaması
Yetkinliğin dört aşaması modeli; bireylerin bir beceri öğrenirken nasıl daha yetkin hale geldiklerini açıklayan bir modeldir. Bu modeli...
Devamını Oku
Johari Penceresi
Bireylerin kendilerini gerçekleştirmeleri, yaşamdan daha fazla doyum alabilmeleri için önce kendilerini tanımaları gerekir. Sağlıklı ve etkin iletişim becerilerine...
Devamını Oku
Düşünceni Fark Et, Duygunu Yönet…
Nörobilimsel olarak bir olayı zihnimizde deneyimlemeden önce; o olaya bir anlam yüklememiz, bağlantı kurmamız gerektiği bir gerçektir. Bu...
Devamını Oku
Pomodoro Tekniği
Pomodoro tekniği 1980’li yıllarda, Francesco Cirillo isimli bir öğrencinin ders çalışırken odaklanma sorunu yaşamasının üzerine geliştirdiği bir tekniktir....
Devamını Oku
Alışkanlık Döngüsü
Bu yazıda “Alışkanlıkların Gücü” ve “Atomik Alışkanlıklar” isimli iki kitaptan kısa alıntılardan ve kendi öğrenmelerimden bahsetmek istedim. Bilim...
Devamını Oku
Retorik Sanatı ve İkna
Retorik, etkili konuşma sanatı olarak tanımlanır. Temelleri eski çağlara, Platon ve Aristoteles’e dayanır. Hitabet yeteneği ve ikna becerisi...
Devamını Oku