Zihniyet Seçimi
“Sorularınız Değişirse, Hayatınız değişir.” Marilee Adams Günlük iletişimimizde, sorun çözmede ve genel davranışlarımızı belirlemede zihniyet seçimimizin önemi büyüktür. Marilee Adams iki çeşit zihniyet tarzı olduğunu söyler.…
Kategori
Transaksiyonel Analiz
Yazılar
Nörobilim Notlarımdan: Alışkanlıklar, Öz Disiplin ve Koçluk
🧠Değişim yaratmak ve hedeflere ulaşmak öz disiplin gerektiren bir süreçtir. Değişim yeni kararlar ve yeni bakış açıları gerektirir. Hayatımıza yerleştirdiğimiz alışkanlıklar zamanla bize konfor alanı oluşturmakta…
Transaksiyonel Analiz Nedir?
“İnsanlar dünyaya prens ve prensesler olarak gelirler ancak daha sonra kurbağaya dönüşürler” Eric Berne Aslında doğduğumuz anda kusursuz olduğumuza, her şeyi yapabileceğimize inanırız ve her ne…
Transaksiyonel Analiz Felsefesi
İnsanlar OK’dir.Herkes ne yaparsa yapsın, ne olursa olsun değerlidir. Her insanın özü davranışlarından daha değerlidir. Herkesin Düşünme Kapasitesi Vardır.Önemli bir mental rahatsızlığı olmayan herkes; etrafında ne…
Temas İletileri
🌿Transaksiyonel Analiz’in babası Eric Berne’e göre; her insanın doğası gereği temas iletisi alma açlığı vardır. 🌿Varolduğumuzun farkındalığı ile yaşamak için temas iletilerine ihtiyaç duyarız. 🌿Temas iletileri;…